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Il VERO Salmone
Una differenza ABISSALE.
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Stile di Vita Integrato,Antiage,Resistance Training e Neurogenesi Ippocampale
Stile di Vita Integrato,Antiage,Resistance Training e Neurogenesi Ippocampale Medicina Antiage La Neurogenesi (la Creazione di Nuove...
6 feb 2021Tempo di lettura: 2 min


FARE LO SQUAT FA MALE?
FARE LO SQUAT FA MALE? Fare lo Squat (come Dio comanda,conoscendo i principi di Biomeccanica,Fisiologia Articolare,Chinesiologia) NON fa...
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Eccesso di Attivita' Fisica / Reazione Immunologica da Stress.
Se troppo poca attivita' fisica puo' essere ''inutile'',troppa potrebbe divenir controproducente e deleteria per la salute...Anche per il...
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


CHARLES EUGSTER,LA STORIA
CHARLES EUGSTER,LA STORIA Svizzero che alla veneranda eta' di 95 anni,nel 2015,corse i 200 metri in 55 secondi e 48 centesimi. Charles...
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Lisa Lyon (1981)
Lisa Lyon,fotografata nel 1981 da Robert Mapplethorpe,nella miglior collezione fotografica mai esistita sul Culturismo Femminile. The...
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


MITO DEL FITNESS NUMERO UNO : PIU' SUDO PIU' DIMAGRISCO
Questo e' un mito duro a morire,si pensa che sudando,si dimagrisca... Peccato che sudare NON equivalga a a dimagrire,fosse cosi...
6 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


L'integrazione di Aminoacidi Essenziali attenua l'atrofia muscolare dopo l'artroplastica totale
L'integrazione di Aminoacidi Essenziali attenua l'atrofia muscolare dopo l'artroplastica totale del ginocchio: una sperimentazione...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Posizione dei Gomiti nella PANCA PIANA/INCLINATA
Posizione dei Gomiti nella PANCA PIANA/INCLINATA,con Bilanciere o Manubri. Circa 45° rispetto al tronco. La panca piana eseguita...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


L'artrite reumatoide si aggrava evitando l'attivita' fisica e aumentando i fattori infiammatori
L'artrite reumatoide si aggrava evitando l'attivita' fisica e aumentando i fattori infiammatori (inquinamento atmosferico,la dieta e in...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


La Casa del Ferro.
La Casa del Ferro. La Ghisa come Nutrimento per Cellule,Muscoli,Cuore e Anima. L'Elisir di Lunga Vita.
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


NORME COMPORTAMENTALI / NBA
NORME COMPORTAMENTALI / NBA "Ti stiamo dando l'avvertimento che i commenti, gesti e comportamenti che saranno diretti ai giocatori,...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Medicina Antiaging / Integrativa PRO-REATTIVA vs medicina reattiva.
Ognuno e' libero di scegliere. Se la medicina REATTIVA,che agisce sui sintomi,o la medicina antiaging/integrativa PRO-REATTIVA,che agisce...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


TIRAMISU' FIT
Versione fit del famoso Tiramisu'. INGREDIENTI (UNA PORZIONE) : Wasa Integrali qb Yogurt Greco Fage 0 200gr Whey Protein 25gr 20gr...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Il Rosmarino e la Perossidazione Lipidica
Il Rosmarino (come l'Origano) viene utilizzato per combattere i radicali liberi e la perossidazione lipidica,e per la prevenzione di...
3 feb 2021Tempo di lettura: 1 min


Rodiola Rosea e Cortisolo
Uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, a gruppi paralleli dell'estratto standardizzato shr-5 delle radici di...
31 gen 2021Tempo di lettura: 1 min


Effetti dell'esercizio fisico e dell'attività fisica sull'ansia
Effetti dell'esercizio fisico e dell'attività fisica sull'ansia Nel campo della medicina moderna,gli effetti salutari dell'attivita'...
30 gen 2021Tempo di lettura: 1 min


Il consumo e l’assorbimento delle mandorle influiscono sulla composizione del microbiota
Il consumo e l’assorbimento delle mandorle influiscono sulla composizione del microbiota gastrointestinale di uomini e donne adulti sani:...
30 gen 2021Tempo di lettura: 1 min


Il miele come potenziale medicina antiossidante naturale: una panoramica dei suoi meccanismi d'azion
Il miele come potenziale medicina antiossidante naturale: una panoramica dei suoi meccanismi d'azione molecolari Rappresentando un...
30 gen 2021Tempo di lettura: 1 min


La somministrazione di vitamina D per via orale induce la produzione di catelicidina
Dopo la supplementazione di 4000UI /die per via orale per 21 giorni,si e' riscontrato un aumento significativo della...
29 gen 2021Tempo di lettura: 2 min
Tecnico Sportivo
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