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Pancake Yogurt e Mirtilli INGREDIENTI (PER 1 PERSONA) : 60 gr di farina di riso (o di avena,ecc) 50 gr di skyr o yogurt greco 200 gr di...

La vitamina D può regolare l'interazione tra cellule immunitarie e tumorali per sopprimere la produzione di citochine pro-infiammatorie. ...

Oltre i muscoli: il potenziale non sfruttato della creatina Usato come aiuto ergogenico dagli atleti di elite,per massimizzare le...

Lo studio,pubblicato sul prestigioso Nature,ha identificato il meccanismo per il quale i batteri intestinali possono influenzare i...

Clarence Ross,Mister America 1945 / Chest Workout (Esercizi per il Petto) -Panca Piana -Croci su Panca -Distensioni su Panca Inclinata...

Sollevare carichi attorno al 90% del massimale produce la massima ipertrofia delle fibre di tipo IIb. Una prova tangibile di ciò è...

You'll never know how strong you are, until being strong is the only choice you have! Non saprai mai quanto sei forte, fino a quando...

Una revisione sistematica degli effetti dei polioli sulla salute gastrointestinale e sulla sindrome dell'intestino irritabile I...

Uno studio clinico randomizzato,in doppio cieco,controllato con placebo valuta l’integrazione orale anti-età per la cura della pelle per...

La supplementazione di collagene accelera la guarigione delle lesioni ai tendini negli atleti Gli atleti con una lesione ai tendini...

COLLABORAZIONE CON ITALGOJI Una Realta' Italiana di Alta Qualita'. Eccellenza Made in Italy 100% Biologica. Bacche di goji BIO...

L'UOVO,L'ALIMENTO PIU' BISTRATTATO Per decenni accusato di essere un alimento ''terribile'',per la sua possibile relazione con l'aumento...

LA CALMA INSULINICA Si ritiene indispensabile mantenere un costante livello di insulina nel sangue (la calma insulinica appunto) al fine...

Effetto della supplementazione di proteine del siero di latte su marker infiammatori e antiossidanti e prognosi clinica nell'ictus...

COENZIMA Q-10 Il Coenzima Q10 (CoQ10 o Ubichinone) e prodotto dal corpo umano ed e necessario per il funzionamento di base delle cellule....

In questo studio,Kersick et al. hanno esaminato gli effetti della supplementazione con caseine e whey protein (proteine del siero del...

Per una pelle bella,luminosa e lucente,in campo Dermatologico gli Omega-3 sono molto importanti.Studi di settore hanno evidenziato come...

LA VITAMINA D & IL SOLE CONTRO DEPRESSIONE ED ANSIA L'esposizione al sole stimola la produzione di Vitamina D,la quale induce...

VITAMINA E : -Antiossidante naturale -Fondamentale per la salute e la bellezza della pelle -Il nome della vitamina E (tocoferolo)...

Ai miei tempi non c'erano diavolerie e dispositivi strani, ma soltanto pesi liberi...L'unico aggeggio che avevamo era una lat machine...