L'UOVO,L'ALIMENTO PIU' BISTRATTATO

L'UOVO,L'ALIMENTO PIU' BISTRATTATO

Per decenni accusato di essere un alimento ''terribile'',per la sua possibile relazione con l'aumento del colesterolo.

Tutto cio' mentre l'industria alimentare (alimentata dai Mass Media) esalta in tv il consumo del JUNK FOOD (alimenti RAFFINATI,vera e propria SPAZZATURA ALIMENTARE,ricca solo di zuccheri raffinati,calorie e grassi insalubri)

Oggi la scienza ha mostrato in modo inconfutabile come i responsabili dell'aumento del colesterolo sia l'eccesso di carboidrati (in primis degli zuccheri raffinati) e lo stress in eccesso non gestito (ecco perche e' di importanza primaria saperlo gestire)

Per onor di cronaca,l'80% del colesterolo e' ENDOGENO,ovvero il corpo se lo produce da se'.

Il restante 20% deriva dall'alimentazione.

E' lo stile di vita non consono (junk food,zuccheri raffinati,stress,sedentarieta') a favorire l'innalzamento del colesterolo,non Nutrirsi secondo Criterio e Scienza e Conoscenza.

Bisogna optare per Uova BIO (le vere Bio,quelle col numerino 0 come da slides) e avere uno Stile di Vita Attivo e Sano,non preoccuparsi del colesterolo...

Molecola ESSENZIALE per la Vita.