Whey Idrolizzate,Resistance Training,Eccentriche e Cellule Satelliti

Una porzione di proteine idrolizzate nel post allenamento (Resistance Training),con un'importante componente eccentrica,ha accelerato la formazione di cellule satelliti,nella fase post esercizio.Le cellule satelliti sono cellule staminali,che vengono attivate da fattori di crescita a seguito di stimoli meccanici.Le contrazioni negative (eccentriche) attivano tali cellule che servono a riparare tali microlacerazioni dovute all'allenamento ed aiutano nel rigenerare la nuova fibra muscolare e nel recupero.

Farup et Al. 2014

Amino Acids

November 2014, Volume 46, Issue 11, pp 2503–2516

Whey protein supplementation accelerates satellite cell proliferation during recovery from eccentric exercise

http://link.springer.com/article/10.1007/s00726-014-1810-3

https://www.researchgate.net/publication/264245646_Whey_protein_supplementation_accelerates_satellite_cell_proliferation_during_recovery_from_eccentric_exercise