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Vari di Tipi di Curl in Stile Old School

Vari di Tipi di Curl in Stile Old School :


-Curl Classico -Curl Concentrato -Curl su Panca Inclinata -Curl su Panca Scott -Curl con Peak Contraction -Curl Alternato




(la versione in alto a sinistra e' da SCONSIGLIARE TASSATIVAMENTE...E' a rischio il Tendine del Bicipite)


OST ITALIA Old School Training


 
 
 

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