UNA DIETA RICCA IN FATTORI ANTI-INFIAMMATORI AIUTA A PREVENIRE L'INFARTO

Una dieta ricca in curcuma,magnesio,acidi grassi omega-3,fibre,peperoni rossi,vitamina C riduce le infiammazioni nel corpo.

Questi fattori infiammatori rallentano il processo di invecchiamento e riducono la possibilità' di sviluppare dei tumori.

I ricercatori hanno scoperto che una dieta a basso indice infiammatorio,riduce la possibilità' di avere un infarto.

I risultati supportano l'infiammazione (infiammazione stress ossidativo) come aumento del rischio di infarto miocardico.

Progress in Nutrition 2017