Supplementazione di Teanina su Stress e Funzioni Cognitive
Universal Design- 15 mag 2021
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Supplementazione di Teanina su Stress e Funzioni Cognitive
Le compresse di Teanina (200mg/die) sono state somministrate per 5 settimane.
Dopo la somministrazione di Teanina,sono diminuiti i valori di stress,ansia e depressione ed e' migliorata la qualita' del sonno dei partecipanti.
Sono migliorati anche i punteggi delle funzioni cognitive,della fluidità' verbale e delle funzioni esecutive.
ACS Chemical Neuroscience 2019 Oct
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