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Smoothie al Mango

Immagine del redattore: Universal DesignUniversal Design

INGREDIENTI :

1 mango

200ml di latte di cocco

yogurt greco fage 0 (opzionale) 150gr

cocco in scaglie PROCEDIMENTO : Tagliare a pezzi il mango,aggiungere lo yogurt greco fage 0 (opzionale),il latte di cocco e il cocco in scaglie. Frullare nel frullatore o mixer. Gustare. Abbinamento Top con delle Whey (o Amino Essenziali) e frutta secca During Spuntini.



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