SCIAMANESIMO,3 PRATICHE PER SCARICARE LE ENERGIE NEGATIVE/PESANTI

Lo sciamanesimo è un insieme di pratiche spirituali e tradizionali,diffuso in diverse culture,che coinvolge la figura dello sciamano,un intermediario tra il mondo umano e quello spirituale.

Lo sciamanesimo si concentra sulla guarigione,la divinazione e la risoluzione di problemi,spesso attraverso stati alterati di coscienza e l'interazione con spiriti e forze della natura.

Ruolo dello Sciamano: Lo sciamano è una figura centrale,un guaritore,un veggente e un ritualista,che funge da ponte tra il mondo materiale e quello spirituale.

Pratiche Sciamaniche: Le pratiche sciamaniche possono includere viaggi astrali,trance,uso di tamburi,canti,danze, e l'uso di piante psicoattive (anche se non sempre).

Scopo della Pratica: Le pratiche sciamaniche mirano a ristabilire l'equilibrio,guarire individui e comunità,ottenere conoscenza e saggezza,e risolvere problemi di vario genere.

Connessione con la Natura: Lo sciamanesimo pone una forte enfasi sulla connessione con la natura e gli spiriti della natura,spesso considerati guide e alleati.

Antichità: Lo sciamanesimo è una delle più antiche forme di spiritualità,con radici che risalgono a tempi preistorici.

Universalità: Anche se le tradizioni sciamaniche variano da cultura a cultura,il concetto di sciamanesimo come pratica spirituale e di guarigione è ampiamente diffuso in tutto il mondo.

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3 pratiche Sciamaniche,per scaricare le energie negative/pesanti :

1) PEDILUVIO

Immergi i tuoi piedi,magari la sera,prima di cena o pre nanna,in una bacinella,riempita a meta' con acqua tiepida ed inserisci del sale (grosso o fino)

2) ELEMENTO ACQUA

Fatti una doccia,infilati in vasca,rilassati,goditi il momento presente con l'Acqua.

Immagina che l'acqua possa scaricare e far fluire tutta l'energia negativa e pesante,che hai accolto negli ultimi giorni.

Top se usi anche il sale,a mo' di scrub.

3) ELEMENTO SONORO

Ascolta della buona musica rilassante,penetra nel suono,nelle note e lasciati andare.