Protocollo per una sperimentazione di intervento nutrizionale con noci sull'invecchiamento

The Walnuts and Healthy Aging Study (WAHA): Protocollo per una sperimentazione di intervento nutrizionale con noci sull'invecchiamento del cervello E' risaputo come la frutta secca (in primis noci e mandorle) migliori la disfunzione cerebrale legata all'eta',per il contenuto dei grassi buoni Omega-3. L'invecchiamento porta a numerose problematiche di salute,come la demenza e la degenerazione maculare. Il presente studio WAHA,Noci e Invecchiamento in Buona salute ha mostrato gli effetti benefici del consumo di noci (3/die) sul cervello e sull'invecchiamento. Un consumo regolare ha effetti cardio-protettivi sulla salute vascolare e sulla neuroprotezione del cervello,contrastando lo stress ossidativo.

Front Aging Neurosci. 2016 The Walnuts and Healthy Aging Study (WAHA): Protocol for a Nutritional Intervention Trial with Walnuts on Brain Aging