Piegamenti e infarto/ictus JAMA Network Open

Più piegamenti gli uomini sono in grado di completare, minori sono le possibilità di avere un infarto o un ictus I ricercatori dell'Universita' di Harvard hanno scoperto che piu' e' alto il numero di piegamenti sulle braccia che riescono a fare le persone,minori sono le possibilita' di infarto o di ictus. Sorprendentemente,la capacità di piegamenti e' più fortemente associata al rischio di malattie cardiovascolari rispetto ai risultati dei test del tapis roulant sottomassimale. Questo studio ribadisce l'importanza della forma fisica,non come mera estetica,bensi' come chiave per la salute cardiometabolica.

JAMA Network Open. 2019

John Grimek,Piegamenti sulle Braccia