Meta-studio: gli integratori contenenti vitamina D proteggono dal raffreddore
La supplementazione di vitamina D protegge dai raffreddori,i ricercatori ne sono sicuri valutando una meta-analisi.
Lo studio e' stato pubblicato sul prestigioso British Medical Journal.
Hanno analizzato 11400 persone e hanno notato come l'integrazione di vitamina D3 abbia ridotto le probabilita' di sviluppare un raffreddore del 15%.
La percentuale e' salita al 20% quando i partecipanti hanno assunto l'integratore giornalmente.
La vitamina D previene l'infezione del tratto respiratorio e protegge dal raffreddore.

BMJ British Medical Journal 2017
Commentaires