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Meglio le Proteine Alimentari o gli Aminoacidi Essenziali ai fini Salutistici?

Meglio le Proteine Alimentari o gli Aminoacidi Essenziali ai fini Salutistici,di Sopravvivenza e di Risultati Psico-Fisici?


Assolutamente meglio gli Aminoacidi Essenziali,in quanto servono per la Sintesi Proteica Corporea,non danno Scorie Azotate (NNU,assorbimento pari al 99% Utilizzo Netto di Azoto,contro il 32% delle Proteine Alimentari e gli Integratori Proteici,16%),permettono all'Organismo di Ricevere Aminoacidi che servono ai fini Plastico/Salutistici e non generano Urea (data dalla mancanza di Essenziali)


La Sintesi Proteica Corporea,infatti,si calcola con questa Formula :


BPS (Sintesi Proteica Corporea) = NNU / Minuti


Principles of Biochemistry/Aminoacids and proteins

Amino Acids - The Biology Project - University of Arizona


Amino Acids: Chemistry, Biochemistry & Nutrition Amit Kessel Ph.D


Molecular Expressions: The Amino Acid Collection

Florida State University. Institute of Medicine's Food and Nutrition Board


Fürst P, Stehle P (1 June 2004). "What are the essential elements needed for the determination of amino acid requirements in humans?". Journal of Nutrition. 134 (6 Suppl): 1558S–1565S. PMID 15173430


Institute of Medicine (2002). "Protein and Amino Acids". Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrates, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, DC: The National Academies Press. pp. 589–768.


Rose WC, Haines WJ, Warner DT, Johnson JE (1951). "The amino acid requirements of man. II.". The Journal of Biological Chemistry. 188 (1): 49–58. PMID 14814112




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