LE CONSEGUENZE DEL CARICO SUI DISCHI VERTEBRALI

COME si raccoglie (o si poggia) un carico o un peso a terra,fa TUTTA la differenza del mondo.

Nel caso sollevassimo un peso di 10 kg,con schiena bella DRITTA,equivale ad un carico lombare fino a 250kg,che favorisce l'eliminazione delle scorie dal disco.

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Nel caso sollevassimo un peso di 10 kg,con schiena CURVA e tronco flesso in avanti di 90°,equivale ad un carico lombare fino a 350kg,con conseguenze anche spiacevoli,con danni alle cartilagini e degenerazione del disco.

Ricordiamo che il carico di rottura discale varia,dai 400 agli 800kg.