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LA VITAMINA D3 / ARTHRITIS & RHEUMATISM JOURNAL

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  • 23 feb 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

Aggiornamento: 11 ago 2025

La vitamina D3,anche conosciuta come colecalciferolo,è una vitamina liposolubile essenziale per la salute umana.

Svolge un ruolo cruciale nel metabolismo del calcio e del fosforo,contribuendo alla formazione e al mantenimento di ossa e denti sani.

Inoltre,supporta il sistema immunitario e la funzione muscolare.



Vitamina D3 benefits :


-Aumenta la densita' ossea,soprattutto in eta' premenopausale nella donna Effetti calciotropi,fissazione del calcio,controllo nella mineralizzazione ossea -Migliora la performance fisica

-Minor rischio di cadute -Riduce il rischio di fratture -Riduce la mortalita' generale (Meta-analisi Autier P, Gandini S. Vitamin D supplementation and total mortality. A meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med 2007)

-Un deficit di vitamina D porta a problemi cardiovascolari

-Stimola la produzione di proteine muscolari Attiva alcuni meccanismi di trasporto del calcio a livello del reticolo sarcoplasmatico,essenziali nelle contrazioni muscolari -Preventiva per quanto concerne la sindrome metabolica (controllo sulla secrezione insulinica) -IMMUNOSTIMOLANTE (modulazione dei linfociti,le cellule del sistema immunitario) -Ruolo protettivo e di controllo dell'attivita' di malattia in corso di artrite reumatoide e nell'attenuare le conseguenti condizioni di disabilita' -Una situazione di sovrappeso/obesita' e' associata a bassi livelli sierici di Vitamina D (Infatti il sovrappeso e l'obesita' sono fattori di rischio per varie patologie,come le malattie cardiovascolari,oncologiche e appunto metaboliche)


Ann N Y Acad Sci 2007

Arthritis Rheum 2004

Endocrinol Metab 2007

J Am Coll Cardiol 2008

Am J Cardiol 2010

Circulation 2008




LA VITAMINA D,LA SUPER VITAMINA
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