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LA VITAMINA D PROTEGGE DALLO STRESS

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    Universal Design
  • 8 gen 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

Aggiornamento: 11 ago

Lo Studio,pubblicato sui prestigiosi International Journal of Cardiology and Cardiovascular Medicine e International Journal of Cardiology,ha provato che la Vitamina D ,e la piu' Assorbibile,la D3,migliora la risposta cardiaca allo stress.

I partecipanti (sani,ma con carenza di Vitamina D,molto probabile nei mesi INVERNALI),hanno assunto una dose giornaliera pari a 5000 UI per 28 giorni,venendo esposti a vari stressors.

I ricercatori,analizzando le risposte dell'organismo alle situazioni di stress focalizzandosi sulla frequenza cardiaca (parametro importante cui e' deducibile il livello di stress),hanno osservato che la vitamina D3 migliora la funzionalita' del Sistema Nervoso.


International Journal of Cardiology and Cardiovascular Medicine

International Journal of Cardiology


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