LA VITAMINA D PROTEGGE DALLO STRESS
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- 8 gen 2020
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Lo Studio,pubblicato sui prestigiosi International Journal of Cardiology and Cardiovascular Medicine e International Journal of Cardiology ha provato che la Vitamina D (e la piu' Assorbibile,la D3) migliora la risposta cardiaca allo stress.
I partecipanti (sani,ma con carenza di Vitamina D,molto probabile nei mesi INVERNALI) hanno assunto una dose giornaliera pari a 5000 UI per 28 giorni,venendo esposti a vari stressors.
I ricercatori,analizzando le risposte dell'organismo alle situazioni di stress focalizzandosi sulla frequenza cardiaca (parametro importante cui e' deducibile il livello di stress),hanno osservato che la vitamina D3 migliora la funzionalita' del Sistema Nervoso.
International Journal of Cardiology
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