La salute dell'intestino e' alla base della salute cellulare.
Oggi la scienza (studio pubblicato su Nature) ha rivelato come piu' l'intestino sia in salute e piu' la persona abbia la giusta motivazione per allenarsi.
Ecco spiegato la svogliatezza delle persone sovrappeso/obese.
La genetica pare conti poco,conta molto di piu' la % di batteri intestinali buoni,che a loro volta permettono un'ottimale salute intestinale,con conseguente miglioramento dello stato di benessere generale.
Quando i ricercatori hanno somministrato degli antibiotici ai topi,diminuendo i loro batteri intestinali,i topi percorrevano molta meno distanza (in loro diminuiva forza e motivazione)
Ecco perche',come sempre,la dieta corretta (giusta nutrizione) e' alla base di ogni risultato e performance che si rispetti.
CONNESSIONE INTESTINO-CERVELLO
Dopo aver trattato i tipi con gli antibiotici,i ricercatori hanno sequenziato il loro RNA,trovando bassi livelli di dopamina (ormone legato al piacere e alla ricompensa)
Nature
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