L'ORZO
- Alessandro Andrea Cinausero
- 12 giu
- Tempo di lettura: 1 min
L'orzo presenta diverse proprietà benefiche per la salute,grazie al suo ricco contenuto di fibre,in particolare beta-glucani,e di nutrienti essenziali.
Queste proprietà includono un miglioramento della digestione,il controllo della glicemia,una riduzione del colesterolo e un effetto antinfiammatorio.
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