L'integrazione di Aminoacidi Essenziali attenua l'atrofia muscolare

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3 feb 2022
Tempo di lettura: 2 min

Aggiornamento: 16 lug

L'integrazione di Aminoacidi Essenziali attenua l'atrofia muscolare dopo l'artroplastica totale del ginocchio: una sperimentazione randomizzata,a doppio cieco,controllata con placebo.

La supplementazione di EAA (aminoacidi essenziali) ha ridotto la perdita del volume muscolare negli anziani (funzione anabolica ed anticatabolica),sottoposti ad artroplastica del ginocchio (intervento specialistico del ginocchio)

Approfondimento :

L supplementazione di aminoacidi essenziali (EAA) riduce la perdita di massa muscolare negli anziani sottoposti ad artroplastica del ginocchio,grazie alla sua azione sia anabolica che anticatabolica.

In particolare,gli EAA aiutano a preservare la massa muscolare durante periodi di ridotta mobilità,come quelli post-operatori,e possono favorire il recupero e la crescita muscolare.

La supplementazione di EAA si è dimostrata utile in diverse situazioni,tra cui: Prevenzione della sarcopenia: Gli anziani,a causa della fisiologica perdita di massa muscolare legata all'età (sarcopenia),possono trarre beneficio dagli EAA per mantenere o aumentare la loro massa muscolare.

Recupero post-operatorio: In seguito ad artroplastica del ginocchio,la supplementazione con EAA può aiutare a contrastare la perdita di massa muscolare dovuta all'immobilizzazione e alla ridotta attività fisica,facilitando il recupero.

Funzione anabolica e anticatabolica: Gli EAA svolgono un'azione anabolica,stimolando la sintesi proteica muscolare,e anticatabolica,riducendo la disgregazione delle proteine muscolari.

Studio di supporto: Uno studio ha dimostrato che la somministrazione di EAA a pazienti anziani sottoposti ad artroplastica del ginocchio ha portato a una maggiore massa muscolare dei quadricipiti e dei muscoli bicipiti femorali rispetto al gruppo placebo. Questo suggerisce che gli EAA possono essere un valido supporto per il recupero muscolare e la prevenzione della perdita di massa muscolare in questa specifica popolazione e situazione.

Considerazioni: È importante sottolineare che la supplementazione di EAA dovrebbe essere sempre accompagnata da un adeguato programma di esercizio fisico e da una dieta bilanciata,per massimizzare i benefici e garantire un recupero ottimale.

Inoltre,è consigliabile consultare un medico o un professionista della salute,per valutare la necessità e la dose appropriata di EAA per ogni singolo individuo.

JB JS Open Access. 2018 Jun

Essential Amino Acid Supplementation Mitigates Muscle Atrophy After Total Knee Arthroplasty: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial.

Dreyer HC,Owen EC,Strycker LA,Smolkowski K,Muyskens JB,Kirkpatrick TK,Christie AD,Kuehl KS,Lantz BA,Shah SN, Mohler CG,Jewett BA.