L'ATTIVITA' FISICA E' UN FARMACO/DROGA

Numerosi studi scientifici hanno accertato come esercizio fisico (pesi+cardio ragionato) e corretta alimentazione siano una soluzione per la cura e riabilitazione di malattie cardiovascolari,metaboliche e tumorali;patologie che hanno assunto forme diffuse con pesanti ripercussioni sociali ed economiche.

Exercise acts as a drug:the pharmacological benefits of exercise.

The British Journal of Pharmacology