L'aminoacido aromatico triptofano stimola il muscolo scheletrico IGF1 / p70s6k / mTor

L'aminoacido aromatico triptofano stimola il muscolo scheletrico IGF1 / p70s6k / mTor in vivo e l'espressione di geni miogenici in vitro La nutrizione ha un ruolo chiave nel mantenimento della massa ossea e muscolare e la carenza di proteine e' associata al catabolismo,sia osseo che muscolare. I ricercatori hanno esaminato l'aminoacidi triptofano (e il suo metabolita chinurenina),sul metabolismo muscolare. I risultati hanno mostrato che il triptofano ha aumentato la % di massa magra e diminuito la % di adipe (massa grassa),aumentando anche l'IGF-1,M Tor e la leptina,l'ormone del metabolismo.

Approfondimento :

Il triptofano,un aminoacido essenziale,è coinvolto in diversi processi metabolici.

E' un precursore della serotonina,un neurotrasmettitore che regola l'umore,l'appetito e il ciclo sonno-veglia.

Inoltre,partecipa alla sintesi proteica e viene metabolizzato in altri composti,come la chinurenina.

In sintesi: Il triptofano è un aminoacido importante,per diverse funzioni corporee..

Per ottenere risultati sulla massa magra e grassa,è necessario un approccio più ampio che includa una dieta equilibrata,un allenamento mirato e uno stile di vita sano,alla base,poi si puo' prendere in considerazione un'eventuale supplementazione (mirata)

Molecular and Cellular Endocrinology 2008

Il Triptofano,il Super Aminoacido Essenziale per Umore e Benessere Psico-Fisico.

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