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GLI STEP CON I NUOVI CLIENTI (CHE DEVONO DIMAGRIRE)

Immagine del redattore: Alessandro Andrea CinauseroAlessandro Andrea Cinausero

STEP 1 : Anamnesi completa

Raccolta delle notizie del paziente/allievo/cliente/sportivo


STEP 2 : Piano alimentare su misura,per contrastare i fattori di rischio cardio-metabolici (come colesterolo alto,trigliceridi,pressione arteriosa,obesita')


STEP 3 : PIANO ALLENANTE

Cucito su misura,per potenziare l'apparato muscolo-scheletrico


STEP 4 : PIANO INTEGRATIVO

Per ottimizzare risultati e performances (come energia,forza,potenza,recupero,buon riposo etc)


STEP 5 : MINDSET OTTIMALE

Per ottimizzare stile di vita,filosofia,pensieri,motivazione ed autostima






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