Frank Zane Arms Wo (Esercizi per le braccia)
- Alessandro Andrea Cinausero
- 17 ore fa
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Frank Zane (nato il 28 giugno 1942) è stato un culturista statunitense,insegnante di chimica e matematica,e tre volte vincitore del concorso Mr. Olympia (dal 1977 al 1979),noto come il "padre dell'estetica" per aver enfatizzato l'armonia e la definizione muscolare rispetto alla sola massa. Ha anche scritto libri sul fitness e sul legame tra mente e corpo e ha aperto un centro per l'allenamento fisico.
Carriera e Successi: Culturismo: È famoso per aver vinto il titolo di Mr. Olympia per tre anni consecutivi (1977-1979),spostando l'attenzione dal puro volume muscolare verso un fisico più armonioso ed esteticamente perfetto. Insegnante: Zane è stato anche un insegnante di chimica,matematica e scienze,e ha conseguito lauree in psicologia,combinando l'aspetto scientifico con quello del benessere fisico. Scrittore e Imprenditore: Ha scritto diversi libri sul fitness e sull'allenamento,basati sulla connessione tra mente e corpo,e ha gestito un centro di allenamento,la Zane Experience,focalizzato sull'armonia fisica. Attore: Ha avuto anche ruoli secondari come attore in film come Frank Zane Defined e ha lavorato come consulente in See Arnold Run.
Importanza: Zane è considerato una figura chiave nella storia del bodybuilding,avendo influenzato la disciplina con il suo approccio alla forma fisica e all'estetica.
Frank Zane Arms Wo (Esercizi per le braccia) :
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