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Immagine del redattoreUniversal Design

FORMA FISICA E MINDSET

La forma fisica non e' solo una questione di estetica.

Essere in forma potenzia il sistema immunitario e migliora la salute cardiovascolare.

E' un eccellente antistress / antidepressivo e migliora il mindset (motivazione / mentalita')

Inoltre aumenta la sicurezza interiore e l'autostima.

L'estetica e' il risultato dello stile di vita,ci si allena IN PRIMIS per stare bene.





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