FORMA FISICA E MINDSET
- Universal Design
- 12 apr 2022
- Tempo di lettura: 1 min
La forma fisica non e' solo una questione di estetica.
Essere in forma potenzia il sistema immunitario e migliora la salute cardiovascolare.
E' un eccellente antistress / antidepressivo e migliora il mindset (motivazione / mentalita')
Inoltre aumenta la sicurezza interiore e l'autostima.
L'estetica e' il risultato dello stile di vita,ci si allena IN PRIMIS per stare bene.
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