Confronto tra Diete dimagranti con diverse composizioni di Grassi,Proteine e Carboidrati.

Confronto tra Diete dimagranti con diverse composizioni di Grassi,Proteine e Carboidrati. Ci sono pochi studi che hanno analizzato se la perdita di peso fosse marcata piu' da una dieta con un maggior apporto di carboidrati,proteine o grassi. I risultati hanno mostrato ai ricercatori che e' la dieta ipocalorica che determina la perdita di peso (adipe) indipendentemente da quali macronutrienti si enfatizzano.

2009 Massachusetts Medical Society

N Engl J Med. 2009 Feb Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates.