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Chi NON Dimagrisce

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Chi NON Dimagrisce :



1) Chi NON si allena


2) Chi si allena TROPPO e MALE

Un eccesso di Cortisolo,lo ricordiamo,e' PARALLELAMENTE SIA Obesogeno (Fa accumulare Adipe) e sia NEOGLUCOGENETICO (Smonta il Muscolo per Ottenere Aminoacidi,che gli servono ai fini Energetici)

Non parliamo degli Infortuni (piu' o meno seri) dovuti ad ''allenamenti'' non CONSONI (campo Medico dell'Osteopata/Fisiatra/Fisioterapista)


3) Chi mangia alla caxxo di cane SENZA Fondamenti Scientifici/Biochimici,salta i pasti SENZA CRITERIO,fa la fame,mangia male e appunto Mangia e non si Nutre (ABISSALE Differenza in Termini di Salute Cellulare e Mitocondriale)

Dieta perfetta 5 giorni su 7 e poi nel weekend ci si strafoga (ANNULLANDO molti dei Risultati Conquistati in Settimana,anche se va detto che i Veri Risultati arrivano dopo mesi/anni...)

Mangiare Alimenti Sani e' Importante.

Ma anche il Totale Energetico/Calorico Soggettivo lo e'...

Mangiare poco inoltre sballa il Metabolismo (ricordiamo che piu' le scorte di Glicogeno sono Alte piu' il Metabolismo e' Alto)

Con le Conseguenze che Tutti ormai sappiamo,in Primis di uno Stallo/Blocco Metabolico/Ormonale...

E relativa (RI) Composizione Corporea molto compromessa...

That's is.

Fine.





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