ATTIVAZIONE DELL'AMPK^
Riequilibra la produzione di energia e ripara tutte le cellule danneggiate,incluse quelle danneggiate dall’invecchiamento (Global Antiage)
Le Molecole (contenute negli Alimenti) che l'attivano sono :
-EPGC Epigallo Catechina Gallato,si Trova nei Te' Verdi di Qualita' (come il Matcha) e nei Supplementi
-CAPSAICINA,nel Peperoncino
-QUERCETINA
Buone fonti di Quercetina sono le Cipolle,i Peperoncini,i Broccoli,i Capperi,il Sedano,il Cavolo Riccio,il Te',le Mele,l'Uva Rossa ed i Mirtilli.
Ricordiamo che lavori a BASSO impatto metabolico (la corsettina e altre attivita' blande) tendono a disattivare l'AMPK e a creare un ambiente di resistenza insulinica temporanea.
^L'AMPK e' la proteina chinasi attivata dall'adenosina monofosfato,ovvero un composto chiave che sblocca,regola e stimola il metabolismo del corpo umano.
Nature Reviews Molecular Cell Biology 2018
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