Tecniche / Molecole AntiAge e Antistress
Anamnesi secondo Scienza e Conoscenza. Top Molecole Antiaging.
Descrizione del servizio
Deficit Metabolici,Invecchiamento e Malattie,Prof.Bruce Ames Il grande Professor Bruce Ames,autorita' dell'Universita' di Barkley per quanto concerne la Biochimica e la Biologia Molecolare,Autore di circa 600 lavori scientifici di altissimo livello,ha dimostrato come le carenze dei Micronutrienti possano,alla lunga,portare a deficit metabolici,che comportano un invecchiamento precoce (cerebrale e fisico) e a diverse malattie. Questo tipo di carenze sono sottovalutate dalla classe medica,perche' non portano a ipovitaminosi complete (come lo Scorbuto) E come e' risaputo,la popolazione occidentale si nutre spesso e sovente di ''cibi'' raffinati e/o iperlavorati industrialmente (ipercalorici ma PRIVI dei Micronutrienti essenziali,privi di Fibre,Minerali,Vitamine,Oligoelementi) Secondo il Prof. Bruce Ames le RDA consigliate e le RDA Ottimali sono molto distanti tra loro.Le RDA classiche puntano a scongiurare le avitaminosi,le RDA Ottimali puntano al potenziare Metabolismo e Salute.Per una funzionalita' Ottimale del Metabolismo serve un apporto costante e bilanciato dei Micronutrienti (lo stesso Ames consiglia un buon multivitaminico,Acido Ascorbico,Vitamina D,Vitamina K,il complesso delle Vitamine B,Acetil Carnitina,ALA Acido Alfa Lipoico,questi ultimi due super Antiossidanti e benefici per le attivita' Mnemoniche/Cognitive) Inoltre il Prof. Ames dice ''Coloro che non mangiano quantita' sufficienti di verdure e di cereali integrali e che non integrano la loro dieta con multivitaminici/multiminerali rischiano di subire dei danni a livello del DNA,simili a quelli prodotti dalle esposizioni alle radiazioni'' E' stato visto in diversi studi che esponendo alcune cellule a carenze vitaminiche,le stesse hanno dei danni a livello del DNA. Il Prof. Ames fa anche una sostanziale differenza tra Medicina Classica Tradizionale,che si concentra sui sintomi e sulla cura degli degli effetti dell'invecchiamento e non sulle cause,che e' una Medicina REATTIVA e NON Proreattiva (cioe' che aspetta i primi sintomi prima di intervenire). La Medicina Antiage invece mira alla Prevenzione,come lo stile di Vita idoneo,la giusta Attivita' Fisica,la corretta Alimentazione (senza eccessi ma nemmeno senza carenze Nutrizionali),la Gestione dello Stress,il giusto Equilibrio Ormonale (soprattutto nella donna)
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Alessandro Andrea Cinausero,Tecnico Sportivo @ Maestro dello Sport CSEN-CSAIN-ASI-CONI, Via Landi, Salò, BS, Italia