TIRAMISU' FIT
INGREDIENTI (UNA PORZIONE) : Wasa Integrali qb Yogurt Greco Fage 0 200gr Whey Protein 25gr 20gr cioccolato fondente (min. 80% pasta di cacao) caffe' con dolcificante Cacao in polvere,cocco in scaglie qb
PROCEDIMENTO : Si mescola lo yogurt greco con le whey (al gusto desiderato,come biscotto o wafer o cioccolato,ecc) per formare la crema.Spennellare le fette wasa col caffe' (aiutarsi con un pennellino) Come per la versione classica,formare i vari strati (fette wasa - crema) Terminare con una spruzzata di cacao in polvere,cocco in scaglie e pezzetti di cioccolato fondente e/o fave di cacao bio.
VALORI NUTRIZIONALI :
Carbs : 50gr Pro 40gr Grassi 8gr
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