NEAT Non-Exercise Activity ThermogenesisLa Termogenesi dell’attività non associabile all’Esercizio

NEAT Non-Exercise Activity Thermogenesis

La Termogenesi dell’attività non associabile all’Esercizio Fisico. Il NEAT e' la termogenesi non associata all'esercizio fisico,al sonno o al mangiare. E' associata a tutte quelle attivita' quotidiane,come il camminare,il battere a macchina o usare il pc (lavori di ufficio),piuttosto che un lavoro di cantiere o un'attivita' agricola. E' abbastanza scontato dire che un muratore non abbia NEAT uguale a quello di un impiegato,come un fabbro non ha un NEAT di un receptionist di albergo.

Proc Nutr Soc. 2003 Aug Non-exercise activity thermogenesis. 2018 The Korean Society for Exercise Nutrition.

J Exerc Nutrition Biochem. 2018 Jun

Non-exercise activity thermogenesis (NEAT): a component of total daily energy expenditure.