Meglio le Proteine Alimentari o gli Aminoacidi Essenziali ai fini Salutistici,di Sopravvivenza e di Risultati Psico-Fisici?
Assolutamente meglio gli Aminoacidi Essenziali,in quanto servono per la Sintesi Proteica Corporea,non danno Scorie Azotate (NNU,assorbimento pari al 99% Utilizzo Netto di Azoto,contro il 32% delle Proteine Alimentari e gli Integratori Proteici,16%),permettono all'Organismo di Ricevere Aminoacidi che servono ai fini Plastico/Salutistici e non generano Urea (data dalla mancanza di Essenziali)
La Sintesi Proteica Corporea,infatti,si calcola con questa Formula :
BPS (Sintesi Proteica Corporea) = NNU / Minuti

Principles of Biochemistry/Aminoacids and proteins Amino Acids - The Biology Project - University of Arizona
Amino Acids: Chemistry, Biochemistry & Nutrition Amit Kessel Ph.D
Molecular Expressions: The Amino Acid Collection Florida State University.
Institute of Medicine's Food and Nutrition Board Fürst P, Stehle P (1 June 2004). "What are the essential elements needed for the determination of amino acid requirements in humans?". Journal of Nutrition. 134 (6 Suppl)
Institute of Medicine (2002). "Protein and Amino Acids". Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrates, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, DC: The National Academies Press. pp. 589–768.
Rose WC, Haines WJ, Warner DT, Johnson JE (1951). "The amino acid requirements of man. II.". The Journal of Biological Chemistry.
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