I FITOCHIMICI E LA PREVENZIONE DEL CANCRO

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29 mar 2021
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Gli scienziati stimano che circa 2/3 dei tumori degli esseri umani puo' esser prevenuto attraverso uno stile di vita consono (alimentazione e supplementazione ad hoc,allenamento,mindfullness)

Il 35% dei casi mortali di cancro e' attribuibile al fattore dieta.

I fitochimici sono molecole,sostanze non nutritive contenuti nelle piante (Pytho=Pianta dal Greco) che presentano proprieta' antitumorali e antimutageniche.

I piu' importanti fitochimici sono :

-Limone / Limonene

-Uva / Resveratrolo

-Pomodoro / Licopene

-Te Vede / Epigallo Catechin Gallato (EGCG)

-Mirtillo / Delfidina

-Fragola / Acido Ellagico

-Broccoli / Sulforafano

-Cavoli / Indolo 3 Carbinolo

-Curcuma / Curcumina

-Aglio / Diallil Solfuro