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L'obesita' e le malattie correlate all'obesita' sono in gran parte derivanti da stile di vita non consono e all'urbanizzazione,ovvero...

La vitamina C può aiutare a ridurre i sintomi artritici del ginocchio.  Risultati Valutazione della Terapia Nutriceutica L'osteoartrite è...

Gli effetti della supplementazione di vitamina C sull'artrosi del ginocchio incidente e progressiva: uno studio longitudinale I...

Associazioni tra assunzione di vitamine C e D e composizione della cartilagine e morfologia dell'articolazione del ginocchio in 4 anni:...

Revisione sistematica dei benefici per la salute derivanti dall'attività fisica e fitness nei bambini e giovani in età scolare Sono state...

Esecuzione del Sumo squat: -Assumere una posizione eretta,portare i piedi oltre la larghezza delle spalle (quasi il doppio) e le punta...

Gli additivi alimentari artificiali impattano negativamente sul gut (sistema gastrointestinale) La dieta corretta rappresenta una delle...

Le donne affette da sindrome premestruale presentano ridotti livelli di magnesio. I ricercatori hanno esaminato la supplementazione orale...

I ricercatori hanno indagato ed esaminato la letteratura mondiale,per le prove sulla correlazione tra prestazione atletica e vitamina D...

La vitamina D apporta un effetto protettivo contro il coronavirus. Nelle riviste di scienze biomediche si e' sempre sottolineato il fatto...

Una porzione moderata di proteine di alta qualità stimola al massimo la sintesi proteica dei muscoli scheletrici in soggetti giovani e...

Bere il kefir ha un effetto positivo sul gut (il microbiota gastrointestinale) Permette di mantenere in equilibrio la microflora dei...

Cultura Fisica -- Bicep / Tricep Exercises. Target / Focus : Bicipiti

Cultura Fisica -- Bicep Exercises. Target / Focus : Bicipiti

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L'Arte Rivoluzionaria della Gioia (Sharon Salzberg) Il Sentiero della Gentilezza Amorevole e il Sentiero verso la Liberta'. PASSI...

La meditazione trascendentale (TM) e' una pratica antistress di indubbia validita'. Consiste nel sedersi in un luogo...

Effetti del programma di Meditazione Trascendentale sui meccanismi adattivi: cambiamenti nei livelli ormonali e risposte allo stress dopo...

Effetti degli integratori proteici di idrolizzato di siero di latte e di collagene fortificato sul bilancio azotato e sulla composizione...

Secondo il guru del Ferro,il riposo tra le serie e' un fattore individuale. Secondo Vince Gironda,pero',non dovresti impiegare piu' tempo...